Atopijski dermatitis – kako živjeti i nositi se s ovom bolesti kože

0
445

Atopijski dermatitis je kronična upala kože koja se uglavnom javlja u ranom djetinjstvu, no može se pojaviti i u odrasloj dobi. Pojavljuje se na koži lica i tijela kao izrazita suhoća, svrbež i iritacija kože. Točan uzrok ove bolesti još uvijek nije dokazan, ali se povezuje s alergijom i astmom. Točnije, ako jedan od roditelja boluje od alergije ili astme, velika je vjerojatnost da će dijete oboljeti od atopijskog dermatitisa. Vjerojatnost se povećava ako od istih boluju oba roditelja.
Atopijski dermatitis vrlo se često javlja zajedno s drugim alergijskim bolestima, kao što su alergije na hranu, alergijski rinitis, bronhalna astma…

Procjenjuje da od ove bolesti boluje otprilike 10% svjetske populacije, od čega većinom djeca, a u posljednjih 30 godina pojava bolesti je porasla za 200 – 300 %.

Kod 80% pacijenata bolest se pojavljuje do njihove druge godine života, a kod čak 90 % do njihove pete godine života.
Ohrabrujuća je činjenica da se bolest najčešće povlači s godinama, te nakon desete godine starosti, pacijenti nemaju gotovo nikakave tegobe.

Prvi znakovi atopijskog dermatitisa

  • ekcem
  • suhoća i svrbež kože posebno na pregibima ( laktovi, koljena, prepone )
  • crvenilo kože i javljanje sitnih mjehurića i krastica
  • nervoza i nesanica u malih beba

Okidači pojave atopijskog dermatitisa:

  • inhalacijski alergeni ( prašina, pelud, grinje, plijesni )
  • alergeni iz hrane
  • sintetika, vuna i razna odjeća u kojoj koža ne “diše”
  • pretjerano isušivanje kože, npr. čestim kupanjem ili pranjem raznim sredstvima koja pospješuju isušivanje kože i njenu iritaciju
  • pranje u pretoploj vodi ( idealna temperatura <32 stupnja )
  • nikal ( primjerice nakit ili satovi )
  • stres
  • formaldehidi
  • pregrijavanje i znojenje
  • boravak u prostoriji u kojoj se puši

Atopijski dermatitis – liječenje

KLIKNITE I POGLEDAJTE: Pregledajte kako sve može izgledati atopijski dermatitis na images.google.com

Klasično liječenje provodi se u uklanjanju simptoma, tj. svrbeži i suhoće kože i to lokalno kortikosteroidima i imunomodulatorima, te oralno antihisaminicima i eventualno antibioticma dođe li do infekcije kože bakterijama kao nuspojave pojačanog grebanja i češkanja.

Postoje i neke alternativne metode ublažavanja tegoba poput haloterapije ( terapija boravkom u slanoj komori ), probiotici, omega masne kiseline, kupanje uljnim kupkama ( medicinske ili prirodne s par kapi maslinovog ili bademovog ulja ). Od pomoći u ublažavanju neugodnog svrbeža mogu biti prirodne kreme na bazi gaveza, nevena i nočurka, kao i ulja poput ulja crnog kima, ulja sjemenki grožđa, kantarionovo, bademovo i maslinovo ulje.

Prehrana kod atopijskog dermatitisa

Atopijski dermatitis - Čaša kozjeg mlijeka pomaže kod atopijskog dermatitisaTreba izbjegavati hranu koja u sebi sadrži alergen na kojeg oboljeli reagira. Neki od najčešćih alergena u hrani su: agrumi, kravlje mlijeka, orašasti plodovi, plodovi mora, soja, pšenično brašno… Alergija na hranu utvrđuje se alergološim testiranjem. Utvrdi li se preosjetljivost na određenu vrstu hrane, ista se svakako mora izbaciti iz prehrane uz liječnički nadzor i savjet.
Osoba koja pati od atopijskog dermatitisa trebala bi baziratu ishranu na prirodnim, zdravim namirnicama i svakako izbaciti namirnice s aditivima, konzervansima, umjetnim bojama i aromama, rafinirani šećer, rafinirana ulja, alkohol…
Prednost dajte prirodnoj i provjerenoj ishrani koja sadrži mnogo vitamina, minerala, omega -3 masnih kiselina, hladno prešana ulja ( laneno, konopljino, sjemenki grožđa, kokosovo i maslinovo ).

Namirnice koje pomažu:

  • kozje mlijeko
  • kurkuma, đumbir
  • aloe vera
  • heljda, smeđa riža i proso
  • kokosovo ulje
  • probiotici
  • čaj od sladića
  • mahunarke
  • riba i riblje ulje
  • zeleno lisnato povrće (špinat, kelj, blitva…)

Što još pomaže?

Boravak u moru ali ne i na suncu!

Boravak u nepretoploj prostoriji, kao i redovito provjetravanje te usisavanje prašine.
Posteljinu i pokrivače potrebno je češto prati i mijenjati a korisno je i madrace posipati sodom bikarbonom kako bi se uklonile grinje i nečistoća. Madrac posipajte sodom, te ostavite djelovati sat vremena i nakon toga temeljito usisajte madrac.
Uklanjanje tepiha i zavjesa iz prostorija, te deka i plišanih igračaka iz soba u kojojima spavate.
Održavanje vlažnosti kože posebnim medicinskim preparatima za njegu atopične kože ili prirodnim uljima.
Nošenje prozračne, mekane, najbolje pamučne odjeće, kao i obavezno pranje nove odjeće prije prvog nošenja.
Boravak u moru ali ne i na suncu!
Redovita hidratacija u obliku dovoljnog unosa vode i biljnih čajeva.
Tuširanje umjesto kupanja i to vodom temperature do 32 stupnja.
Izbjegavanje spužvica za pranje.
Nošenje pamučnih rukavica noću, kako bi se izbjeglo grebanje.
Izbjegavanje stresa!

Komentiraj

Please enter your comment!
Please enter your name here